Salvavena Salvado Hafer Samen 300gr

Die lösliche Faser von WHEAT BRANCH macht den Stuhl weich, erhöht sein Volumen und die Geschwindigkeit des Durchgangs durch den Darm, ermöglicht ein leichtes Ausstoßen und vermeidet Verstopfung.

Es beugt Hämorrhoiden vor, die im Allgemeinen entstehen, wenn ein Stuhlgang schwierig ist.

Die Kleie entspricht der zerbröckelten Schale der Getreidekörner oder Samen, aus der wir auf natürliche Weise Proteine, Vitamine und Mineralien gewinnen können, die für das Wachstum und die Erhaltung des Organismus notwendig sind. Sie enthält auch hauptsächlich DIÄTARFASERN, die uns bei richtigem Verzehr verschiedene bieten Leistungen.

In unserer täglichen Ernährung wird empfohlen, 25 bis 30 g zu konsumieren. von Ballaststoffen. Um die Wirksamkeit der Ballaststoffaufnahme sicherzustellen, sollten 6 bis 8 Gläser Wasser (1,5 bis 2,0 l) den ganzen Tag über eingenommen werden. Wenn das erforderliche Wasser nicht aufgenommen wird, kann der Stuhl hart werden.

Seine feinen Texturen ermöglichen eine einfache Kombination mit Lebensmitteln. Es kann verwendet werden, um Mazamorras und Saucen aller Art (süß und salzig) herzustellen, da es ihnen hilft, sich zu verdicken und eine bessere Konsistenz zu haben. Das Ersetzen dieser gesunden Kleie durch einen Prozentsatz Mehl ermöglicht eine bessere Bräunung von Keksen, Keksen und Semmelbröseln.