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Les feuilles de moringa, de lâarbre Moringa oleifera, parfois aussi appelé "arbre de vie", sont très riches en protéines végétales, vitamines et en minéraux, dont le calcium, le fer et potassium.
Les feuilles entières sont à préparer en infusion avec de lâeau bouillante. Prendre 2 cuillères à thé de feuilles pour une tasse de 2-3 dl, laisser infuser 5-10 minutes. Le thé de feuilles de moringa peut être bu chaud ou froid. Vous pouvez en boire jusquâà 3 tasses par jour.
Pas besoin de sucrer, le thé de moringa à un goût léger, un peu herbacé, et qui rappelle celui du thé blanc chinois Pai Mu Dan, légèrement citronné et un peu acidulé.
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Les feuilles entières sont à préparer en infusion avec de lâeau bouillante. Prendre 2 cuillères à thé de feuilles pour une tasse de 2-3 dl, laisser infuser 5-10 minutes. Le thé de feuilles de moringa peut être bu chaud ou froid. Vous pouvez en boire jusquâà 3 tasses par jour.
Pas besoin de sucrer, le thé de moringa à un goût léger, un peu herbacé, et qui rappelle celui du thé blanc chinois Pai Mu Dan, légèrement citronné et un peu acidulé.