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L'Inca Kola est une boisson gazeuse très populaire, originaire du Pérou. Sa consommation dépasse celle du Coca Cola.L'Inca Kola séduit par sa couleur jaune dorée. Son goût est doux avec des notes de verveine et de citron.
Cultivé à l'origine au Pérou et au Mexique, le maïs blanc frais est très tendre , il accompagne le ceviche. On le sert en apéro (grains cuits) avec des morceaux de fromage frais. On l'utilise aussi pour préparer une délicieuse polenta fraîche.
Ají Amarillo, littéralement Piment jaune, est la variété de piment la plus utilisée dans la cuisine péruvienne. Très aromatique, très goûteuse et moyennement relevée. Les Ajíes sont au Pérou ce que les Chiles sont au Mexique. Ils sont donc présents dans presque tous les plats afin de les assaisonner et de les relever.
La fameuse herbe préférée des péruviens en version congelée.
Le tamal de poulet est une papillote amérindienne faite à base de farine de maïs et farcie à la viande de poulet. Enveloppée dans des feuilles de bananier, elle est cuite à la vapeur. Très savoureuse, elle se mange seule ou avec une salade d'oignons pimentée ou pas.
Ces chips sont préparées avec de la banane séchée. Leur goût légèrement sucré et leur croquant sont irrésistibles. Elles accompagnent certains mets ou peuvent être servies à la place des chips de pomme de terre.
Olive charnue de couleur pourpre, au goût d'agrumes. Cette olive est peu amère. elle se sert à l'apéritif et en salade par exemple. Un véritable délice!
Ce fromage accompagne les tartines du petit déjeuner. Il est utilisé dans la préparation de la sauce Huancaína ou le locro, plat à base de purée de courge.Il est constitué de lait pasteurisé (50% M.G.), de présure naturelle et de sel de cuisine.
Piment rouge très fort dont la forme ressemble à celle du poivron. il sert de base au fameux Rocoto relleno (Piment farci d'Arequipa). Ce piment est un des plus forts au monde avec 100'000 unités sur l'échelle de Scoville, il peut être qualifié d'explosit.
Le maïs violet est une variété de maïs cultivée au Pérou dans les vallées andines, dans les régions de Lima, Ancash et Arequipa, mais aussi dans les provinces de Junin et de Canta. Ce maïs est l'ingrédient principal d'une boisson rafraîchissante appelée chicha morada. Il contient jusqu'à 5 fois plus d’anthocyanes que la myrtille qui est pourtant...
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En plus d’être nutritive, énergétique et fortifiante, la maca est connue pour être un régulateur hormonal. Elle renferme des protéines, des fibres bénéfiques pour les intestins, des acides gras qui stimulent les hormones régulatrices du système reproductif des 2 sexes ainsi que de nombreux minéraux (magnésium, potassium, fer, sodium, manganèse, cuivre,...
La maca noire est destinée aux Hommes. C’est la plus énergisante. Aphrodisiaque 100% naturel et sans effet secondaire, cette maca améliore la fertilité et permet de lutter contre les troubles de l’érection. Améliore l’endurance et favorise la prise de muscle chez les sportifs. Améliore l'apprentissage en combattant les déficiences de la mémoire.
Pour un petit déjeuner plein d'énergie, voici la combinaison parfaite entre l'avoine et la maca. Un porridge rapide à préparer puisque les céréales sont déjà précuites. Il suffit d'ajouter du lait, des fruits secs et un peu de sucre.
L'avoine précuite est un ingrédient de choix pour épaissir les soupes et potages ou encore pour faire d'excellentes sauces telle que la béchamel. Elle sert également à confectionner des bouillies nutritives et digestives.
Voici de quoi commencer la journée de manière saine et goûteuse avec ces délicieux grains entiers 100% avoine et quinoa. Pour parfaire la recette, ajoutez des petits fruits rouges, de la mangue et filet de miel.
L'avoine est une céréale qui offre un bon équilibre glucides-protides. Elle est pauvre en acides gras saturés. La maca est, quant à elle, idéale pour tonifier le système immunitaire. Ces deux ingrédients réunis vous permettront de bien commencer la journée.
Ce mélange avoine et amarante est idéal pour bien commencer la journée. Très digeste, il contient une protéine de très bonne qualité et est pauvre en graisses. Les céréales parfaites pour le petit déjeuner.
Ce mélange prêt à l'emploi peut être utilisé dans la préparation de soupes, porridges, croquettes végétariennes. Il permet de faire le plein d'énergie.
Voici de quoi commencer la journée de manière saine et goûteuse avec ces délicieux grains entiers 100% avoine et quinoa. Pour parfaire la recette, ajoutez des petits fruits rouges, de la mangue et filet de miel.
L'amarante est bonne à tout faire. On peut l'utiliser pour préparer de délicieux plats et desserts, rapides et économiques. Avec cette céréale des Andes, vous pouvez confectionner un taboulé, un risotto, des galettes ou encore des beignets.
Le quinoa bio est un des aliments les plus riches au monde. Il renferme 8 des 10 acides aminés essentiels, beaucoup de calcium, de magnésium et de fer. Il contient presque autant de protéines que le poulet. Il ne contient pas de gluten. Il est facile et rapide à cuisiner. 15 minutes suffisent à le rendre al dente.
La quinoa comme l’amarante et la kañihua contiennent environ 15 % de protéines. Ces céréales sont exemptes de sucre et de gluten. Elles renferment beaucoup de vitamines et de sels minéraux : fer, magnésium, calcium, phosphore, B1, niacine… Ce sont des aliments très riches et complets qui remplacent souvent la viande ou le lait dans les zones rurales...
La graine de chia plongée dans un liquide absorbe 12 fois son volume. Composée essentiellement de fibres et d'oméga 3, elle régule les fluides corporels et améliore l'absorption des nutriments.
L'avoine de petit déjeuner enrichie au maca, un tubercule connu sous le nom de "ginseng péruvien " dont la valeur nutritionnelle est élevée. Pour accroître votre énergie dès le matin.
Le café d'orge ou tisane d'orge grillée, est une boisson à base de grains d'orge pilés et torréfiés. Il ne contient pas de caféine. Très désaltérant, il affiche un goût léger ou prononcé selon la durée d'infusion.
Flocons d'avoine précuits enrichis à l'amarante, pour faire le plein de vitamines le matin. Idéal pour préparer un délicieux porridge.
Salvamix est une mélange de céréales (avoine,amarante,quinoa, maca). Peut être ajouté aux milk-shakes, salade de fruits, lait et yaourts. Riches en protéines,vitamines et acides gras oméga 3 et 6.
Le son d’avoine est devenu aujourd’hui un ingrédient indispensable aux alimentations spéciales minceur et aux régimes santé. Saupoudré sur les yaourts et les salades, ou ajouté à la préparation des crêpes, des galettes et même du pain, le son d’avoine peut être intégré quotidiennement à notre alimentation.
La méthode la plus rapide pour déguster un délicieux chocolat chaud. Il suffit de mélanger une cuillère à café de poudre de cacao Winter's et une cuillère à soupe de lait, bien délayer et ajouter une tasse de lait chaud. Un peu de sucre et il ne vous reste plus qu'à savourer.
Boisson au chocolat et au malt. Contient de la vitamine A et du fer pour bien récupérer d'un entraînement intense ou pour commencer la journée. Milo libère lentement de l'énergie pendant des heures. La poudre Milo diluée dans du lait se savoure comme boisson chaude ou froide.
Poudre de lin prête à l'emploi. S’utilise dans les salades, yaourts, salades de fruits. Peut également être ajouté dans la farine pour préparer la pâte à pain.
Les graines de lin sont utilisées au Pérou avec l'orge et d’autres ingrédients pour préparer une fameuse boisson nommée Emoliente. Celle-ci est particulièrement bénéfique pour le foie et les reins. Le lin broyé peut être utiliser dans vos salades ou ajouté aux yaourts.
Le lin en farine présente l'avantage d'être plus facilement digéré. Il contient des acides gras oméga 3 et est utilisé pour traiter la constipation chronique. Utile pour lutter contre l'hypertension et soulager les symptômes de la ménopause notamment.
Complément nutritionnel contenant toutes les super céréales andines. Ajouter aux jus, au yaourts ou au lait.
Les graines d'orge sont réputées pour favoriser une bonne digestion. Leur apport en fibres, et leur action favorable sur le taux de sucre dans le sang, ainsi que sur le taux de cholestérol et la flore intestinale, en font un atout pour la santé. A consommer en boissons ou en soupes.
La Machica est une farine fabriquée à base d'orge grillée. C'est l'ingrédient essentiel du chapo, un plat équatorien typique.
Pour un petit déjeuner équilibré et riche en fibres, testez notre gamme de céréales de marques reconnues pour leur savoir-faire et la qualité de leurs ingrédients. Incontournable pour les amateurs de céréales de quinoa. Flocons de quinoa instantanés. Il ne contient pas de gluten. Variétés: chocolat / fraise et natural (non sucré)
Le kaniwa nous vient d'Amérique du Sud. Une pseudo-céréale appréciée des anciens Incas cultivée au Pérou et en Bolivie. Excellente source de protéines (16% de son poids) et d'acides aminés (les 10 acides aminés essentiels s'y trouvent), il est riche en fer et sans gluten! Sa teneur en calcium, zinc, antioxydants et fibres est tout aussi intéressante.
La Panela est également appelée rapadura, raspadura, atado dulce, chancaca, empanizao, piloncillo. C'est un sucre brut non-raffiné. Il est obtenu par concentration et cristallisation du jus de la canne à sucre. Ce procédé traditionnel permet de garder les nutriments naturels d'origine, (vitamines, minéraux, et fibres végétales) ainsi que le goût...
Le bon mix pour commencer la journée avec une bonne dose d'énergie grâce à ce mélange de mac, d'amarante et de quinoa.
